Sommercamp
Kom til Sommercamp i uge 27
Kom til UdspringsCampi FREM Odense Udspring i Universitetets Svømmehal, Campusvej Odense.
Fra kl 9-15 mandag den 1. juli til og med fredag den 5. juli
Hvis der er opbakning til det, laver vi hygge efter træningen torsdag og overnatning til fredag i klubhuset.
Overnatningssted kan ligeledes arrangeres for udenbys gæster, mod medrejsende træner og evt. holdleder.
Får vi besøg af andre klubber, er der naturligvis også overnatning for Springere fra Frem Odense Udspring.
Frem Odense udspring
Forside
Introduktion til Udspring - En guide for tilskuere
Kommende arrangementer:
Alle
15. maj Klubturnering - Tilmeld her
Uge 27 Sommercamp - Tilmeld her
Udspringsskole 1 (US1)
Udspringsskole 2 (US2)
Talenthold 1 (T1)
Talenthold 2 (T2)
Konkurrencehold (K-hold)
Særligt inviterede / kvalificerede
15. - 16. juni - Danske Vippemesterskaber, Odense - Tilmeld her
Faste træningstider
Gymnastiksalen på Risingskolen (mandagstræning) - se kort
Idrætshallen (lørdagstræning) - se kort
Universitetssvømmehallen - se kort
| Hold | Man | Tirs | Ons | Tors | Fre | Lør | Søn |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Udspringsskole 1.1 (US1.1) | 17:45 - 18:45 Vandtid 18:00 Patrick, Oscar |
||||||
| Udspringsskole 1.2 (US1.2) | 19:00 - 20:00 Vandtid 19:15 Patrick, Oscar |
||||||
| Udspringsskole 2 (US2) | 17:00 - 18:30 Risingskolens gymnastiksal Teknik- og styrketræning Hanne, Oscar, Nicolai |
18:00 - 19.30 Vandtid 18:30 Nicolai |
|||||
| Talent 1 (T1) | 17:00 - 19:00 Vandtid 18:00 Malthe, Jonas |
07:30 - 09:00 Idrætshallen Teknik- og springtræning Nicolai, Jonas |
11:30 - 13:00 Vandtid: 12:00 Malthe |
||||
| Talent 2 (T2) | 19:00 - 21:00 Vandtid: 20:00 Nicolai |
19:00 - 21:00 Vandtid 19:30 Nicolai |
11:30 - 14:00 Vandtid: 12:00 Nicolai |
||||
| Konkurrence (K-hold) | 07:30 - 09:00 Vandtid 08:00 Morgentræning |
07:30 - 09:00 Vandtid 08:00 Morgentræning |
|||||
| 19:00 - 21:30 Vandtid 20:00 Nicolai |
19:00 - 21:30 Vandtid 20:00 Nicolai |
19:00 - 21:30 Vandtid 20:00 Nicolai |
17:30 - 20:00 Vandtid 18:00 Nicolai |
10:00 - 12:00 Vandtid 10:00 |
|||
| Voksenhold | 20:00 - 22:00 Nicolai |
||||||
| Styrketræning i unis motionsrum* | 19:00 - 20:00 | 17:00 - 18:00 19:00 - 20:00 |
16:00 - 17:00 | 12:00 - 14:00 | 9:00 - 13:00 |
* Styrketræningstider i Universitets Svømmehals Motionsrum er for eliteudøvere i hele svømmeklubben FREM Odense – så vi skal dele tiderne med Konkurrencesvøm og Vandpolo
Ikke alle datoer og steder er bekræftet
Kalenderen er ikke fuld opdateret